Olen Milla Löfbacka, koulutettu hieroja Alavetelistä. Tunnistan erilaisia tuki- ja liikuntaelinvaivojen syitä ja pystyn hieronnan lisäksi ohjaamaan asiakkaalle harjotteita, joiden avulla hän pystyy ennaltaehkäisemään vaivoja. Parhaassa tapauksessa yhdessä hieronnan, akupunktion ja liikunnan avulla asiakas voi päästä vaivastaan kokonaan eroon. Viihtyisä hierontatilani sijaitsee pihapiirissä erillisen ulkorakennuksen yhteydessä. Äidinkieleni on suomi, mutta ymmärrän hyvin myös ruotsia. Hierontoihin käyvät maksuksi ePAssi, Smartum sekä Eazybreak.

 

Koulutukset ja kurssit

  • Länsimaiseen lääketieteeseen pohjautuva akupunktiokoulutus (2021)
  • FMT Online RockPods & Floss (2021)
  • Koulutettu hieroja (2019)
  • Personal Trainer (Fitverstas MPT, 2019)
  • Fasciakäsittely FCB- tekniikalla (FCB Vaasa, 2019)
  • FMT Basic & Performance kinesioteippauksen perus- ja jatkokurssi (Rocktape, 2019)
  • Kuivakuppaus (Kaustinen, 2018)
  • Sairaanhoitaja (Turun ammattikorkeakoulu, 2013)

 

Img 4714 (2)

 

 

 

Khl E1604578603174

 

 

Palvelut

Palvelut

40 €

Hieronta 30 min

Tämä sopii sinulle, jos haluat hoidattaa selkeästi yksittäistä kohtaa pienellä alueella.

45 €

Hieronta 45 min

Tämä sopii sinulle, jos haluat käsiteltävän esimerkiksi selän, yläraajojen alueen tai jalat kokonaisuudessaan. Aika sopii esimerkiksi lihasta muokkaavaan sekä huoltavaan käsittelyyn.

50 €

Hieronta 60 min

Tämä sopii sinulle, jos haluat että hieroja pureutuu ongelmakohtaan kunnolla ja tavoitteena on esimerkiksi nivelten laajempi liikkuvuus sekä kivun ehkäisy ja hoito.

65 €

Hieronta 90 min

Tämä sopii sinulle, jos haluat että koko keho käsitellään läpi tai vaihtoehtoisesti pureudutaan johonkin kohtaan todella tarkasti. Sopii hyvin koko kehon muokkaavaan ja huoltavaan käsittelyyn.

45 €

Akupunktio 45 min

Akupunktio soveltuu erilaisten kiputilojen hoitoon. Hoidettavia vaivoja ovat mm. iskiasvaiva, migreeni, jännitysniska, piriformissyndrooma, päänsärky, alaselkäkipu, olkavarren kivut, tenniskyynärpää, polvikipu, penikkatauti, pohjekivut, rannekanavaoireyhtymä ja nilkan seudun kivut. Akupunktio lievittää myös stressiä.
Akupunktiota suositellaan tehtäväksi sarjahoitona vähintään kolme kertaa. Ensimmäinen kerta ei välttämättä vielä kerro hoidon toimivuudesta, mutta kolmen kerran jälkeen yleensä jo vaikutukset näkyvät.

45 €

Kuivakuppaus 45 min

Kuivakuppaus on tehokas, hygieeninen ja turvallinen hoitomuoto. Kuivakuppauksessa ei rikota ihoa, vaan teho perustuu imukupeilla aikaan saadun alipaineen aineenvaihduntaa tehostavaan vaikutukseen. Alipaine kiihdyttää verenkiertoa ja lymfa-aineenvaihduntaa. Kuivakuppaus poistaa kipua, lisää liikkuvuutta ja rentouttaa. Kuivakuppauksella on palauttava vaikutus esimerkiksi urheilusuorituksen jälkeen. Kuivakauppaus voidaan toteuttaa liukukuppauksena, jolloin kuppeja liikutetaan tai triggerpistekäsittelynä, jolloin kuppeja pidetään kipukohtien päällä paikallaan. Yleensä yhdistelen yllä mainittuja tekniikoita. 

Hierontakuva2

Ajanvaraus

Voit varata ajan alapuolella olevasta ajanvaraus-sovelluksesta

Yhteystiedot

ML HIERONTA & PERSONAL TRAINING
Milla Löfbacka

Forskansinkuja 6, ALAVETELI

 p. 044 264 5112

     Instagram: millalofbacka